Wykonaj ćwiczenia , przytrzymaj 15s/ powtórz 5x, Wymachy NN 15xNL, NP, Przytrzymaj 10s rozluźnij i powtarzaj 5X, Przytrzymaj 10s /Powtórz 5X NL, NP, Przytrzymaj 10s/ Powtórz 5x , Otwórz szeroko klatkę piersiową, napręż ciało przytrzymaj 10s, powtórz 3x, Przytrzymaj 10s zmień NL/NP, Utrzymaj równowagę przytrzymaj 10s zmień NL /NP, Przytrzymaj 10s zmień nogę. Powtórz 3X.
0%
Ćwiczenia rozciągające klasa V-VI SP4
Udostępnij
Udostępnij
Udostępnij
autor:
Mroczekkatarzyn
Kl. 6
WF
Edytuj elementy
Drukuj
Osadź
Więcej
Zadania
Tabela rankingowa
Losowe karty
jest szablonem otwartym. Nie generuje wyników w tabeli rankingowej.
Wymagane logowanie
Motyw
Czcionki
Wymagany abonament
Opcje
Zmień szablon
Pokaż wszystko
Więcej formatów pojawi się podczas wykonywania ćwiczenia.
Otwórz wyniki
Kopiuj link
Kod QR
Usuń
Przywrócić automatycznie zapisane ćwiczenie:
?
