15 pajacyków, 15 przysiadów, Skoki "zajęcze" przez 2-3 minuty, Chód na czworakach (kolana w górze) przez 2-3 minuty, Chód w podporze tyłem przez 2-3 minuty, Bieg w miejscu przez 1 minutę, Krążenia ramion w tył, Marsz na palcach przez 1 minutę, Marsz na piętach przez 1 minutę, Bieg z wysoko uniesionymi kolanami.
0%
Ćwiczenia gimnastyczne dla klasy 1
Compartilhar
Compartilhar
Compartilhar
de
Agawarszawa
Editar conteúdo
Incorporar
Mais
Ranking
Roleta aleatória
é um modelo aberto. Ele não gera pontuações para um ranking.
Login necessário
Estilo visual
Fontes
Login necessário
Opções
Alterar modelo
Mostrar todos
Mais formatos serão exibidos à medida que você executar a atividade.
Resultados em aberto
Copiar link
Excluir
Restaurar arquivo salvo automaticamente:
?