Carbono - Constitui aproximadamente 18% do organismo humano. Família 14 período 2., Cálcio - É o mineral mais abundante do corpo, presente em reações químicas, bem como na regulação das proteínas. Família 2 Período 4., Sódio - Participa de diversos processos bioquímicos, atuando também na regulação da pressão arterial. Família 1 Período 3., Ferro - Está presente na hemoglobina, responsável por transportar o oxigênio aos tecidos. Família 8 Período 4., Cobre - Está envolvido em diversas funções orgânicas, como na mobilização do ferro, para a produção da hemoglobina. Família 11 Período 4., Zinco - Colabora contra infecções, ao promover o bom funcionamento do sistema imunológico, além de auxiliar no processo de cicatrização de feridas. Família 12 Período 4., Oxigênio - Todos sabem quão importante é a água para a vida e 60% do peso do corpo é constituído por ele. Ocupa o primeiro lugar da lista e compõe 65% do organismo humano. Família 16 Período 2., Cloro - Normalmente se encontra no corpo humano como ion negativo. É um eletrólito importante para manter o equilíbrio de líquidos dos organismos. Família 17 Período 3., Selênio - A castanha-do-pará é a principal fonte dessa substância, presente também nos ovos, arroz integral, peixes e carne de frango. Família 16 Período 4., Flúor - Conhecido por sua eficiência no combate às cáries, o flúor é um elemento químico, pertencente a família 17 e período 2.,

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