10 Guggolás, 10 Fekvőtámasz, 10 Homorítás , 10 Kitörés, Fél perc plank, 5 Négyütemű fekvőtámasz , 10 Jobb oldali plank, 10 Bal oldali plank.

Feladat

de
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Ranking

Roleta aleatória é um modelo aberto. Ele não gera pontuações para um ranking.

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