1) O QUE SÃO NUTRIENTES? a) SUBSTÂNCIAS PRESENTE NOS ALIMENTOS. b) PEDAÇOS DE ALIMENTO. c) PROFISSIONAL QUE FAZ DIETAS ALIMENTARES. 2) OS CARBOIDRATOS FORNECEM ? a) CALOR b) ENERGIA c) SENSAÇÃO DE FOME 3) AS GORDURAS AUXILIA NAS FUNÇÕES ABAIXO, EXCETO: a) ABSORÇÃO DE VITAMINAS A,D,E, K. b) DIMINUIR A SEDE c) MANTER A REGULAÇÃO DA TEMPERATURA. 4) SÃO NUTRIENTES ENCONTRADOS NOS ALIMENTOS a) ARROZ, FEIJÃO E BATATA. b) MADEIRA,PEIXE, CARNE. c) CARBOIDRATOS, PROTEÍNAS, GORDURAS 5) SOBRE AS FIBRAS, MARQUE A ALTERNATIVA CERTA. a) SÃO ABSORVIDAS PELO ORGANISMO. b) NÃO SÃO ABSORVIDAS PELO ORGANISMO c) NÃO DEVEM SER CONSUMIDAS. 6) O QUE É REPRESENTADA NA PIRÂMIDE ALIMENTAR? a) OS ALIMENTOS QUE NÃO DEVEM SER CONSUMIDOS. b) UMA PIRÂMIDE DE ALIMENTOS DESNECESSÁRIOS c) OS ALIMENTOS DE DEVEM SER CONSUMIDOS E SUAS PORÇOES. 7) SOBRE A ÁGUA É CORRETO AFIRMAR. a) SOMENTE DEVE SER INGERIDA SE SENTIR SEDE b) É IMPORTANTE PARA O FUNCIONAMENTO DE TODOS OS ORGÃOS DO CORPO. c) DEVE SER EVITADA EM DIAS FRIOS. 8) IMUNIDADE PODE SER ENTENDIDA COMO: a) A BARREIRA DO NOSSO CORPO CONTRA DOENÇAS b) UM ORGÃO DO CORPO. c) A ENTRADA DE DOENÇAS NO ORGANISMO 9) QUAL DAS PALAVRAS ABAIXO NÃO PODE SER ASSOCIADA À IMUNIDADE? a) BARREIRA b) ESCUDO c) PORTA 10) O QUE É TER UMA ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL? a) TER UM DIETA RICA EM NUTRIENTES. b) COMER SOMENTE AS COISAS QUE GOSTAMOS c) FAZER DIETA PARA MANTER A FORMA.

ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL

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