1) saltella sul posto sulla gamba destra 5 volte 2) corri sul posto contando lentamente fino a 15 3) fai 10 passi sulle punte dei piedi 4) fai 10 passi sui talloni 5) saltella sul posto sulla gamba sinistra 5 volte 6) corri per casa gridando 3 volte: "Andrà tutto bene!!!" 7) fai 5 saltelli sul posto con i piedi uniti 8) fai 3 giri veloci attorno al tavolo 9) cammina a quattro gambe contando fino a 15 10) fai 3 giravolte

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