1) Agáchate y brinca 3 veces   2) 4 Sentadillas   3) Saltar 2 veces con pie derecho 4) Saltar 2 veces con pie izquierdo  5) Tocar la punta de los pies 6) Estirar los brazos hacia atrás 7) Estirar los brazos hacia adelante 8) Estirar los brazos hacia arriba

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