chodź jak kaczka (plecy proste, pupa wypięta, nogi rozstawione, ręce zgięte w łokciach), kop jak koń (klęk podparty , wymachy nogami do tyłu: raz jedną, raz dugą), biegnij jak koza (bieg na czworakach), odpoczywaj jak krowa (wwygodnej dla Ciebie pozycji rób głębokie wdechy i wydechy), szukaj robaczków jak kura (ręce zaplecione na plecach i rób skłony jak najniżej potrafisz), turlaj się jak świnka w błotku, skacz jak zając, co jakiś czas nastawiaj wyosoko uszy, nasłuchując.

ćwiczenia ruchowe dla przedszkolaków - zwierzęta na wsi

de
Incorporar

Ranking

Roleta aleatória é um modelo aberto. Ele não gera pontuações para um ranking.

Estilo visual

Opções

Alterar modelo

Restaurar arquivo salvo automaticamente: ?