20 Tane Squat, 20 Tane Mekik, 1 Dakika Plank, 10 Tane Şınav, Su Molası, Diz Çekme, Lunge, Hip Thrust.

Egzersiz

de
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Ranking

Roleta aleatória é um modelo aberto. Ele não gera pontuações para um ranking.

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