1) Factores que influyen en la salud emocional a) Biopsicosociales b) Biomoleculares c) Psicoespaciales d) Socioteatrales e) Psicoestatales f) Socioaceptables 2) La salud emocional es todo menos... a) Relaciones sanas b) Resiliencia c) Toma de decisiones d) Funcionalidad e) Reprimir y minimizar emociones f) Gestión Emocional 3) Cuánto % de personas en MX presentan un trastorno mental? a) 0% b) 17% c) 1% d) 10% e) 170% f) 2% 4) Todas son recomendaciones para mejorar tu salud emocional excepto... a) Comer intuitiva y nutritivamente b) Mantener la comunicación c) Tener actividades de ocio d) Descansar correctamente e) Permanecer en ambientes hostiles f) Proponerse metas 5) Aquella medida que MÁS les ha ayudado a lxs estudiantes de la Ibero ante el estrés, la depresión y la ansiedad a) Tener hobbies b) Rodearte de naturaleza y/o animales c) Contactar a un profesional d) Meditar e) Red de apoyo f) Actividad física

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