1) Aágua é a) Nada na anatureza b) Essencial aos seres vivos c) recurso acabado d) Capacidade de mudança 2) Devemos ingerir no mínimo : a) Um copo de água b) Quatro litros de água   c) Dois litros de água d) Não precisamos beber água 3) A hidratação de nosso corpo é feita também quando ingerimos : a) nada b) um liquido c)  uma garrafa de suco d) copo de água 4) Um dos orgãos afetados pela falta de água : a) Vida do coração b) Rins c) Joelho d) Estômago 5) Podemos eliminar a água do corpo através : a) Da urina e do suor   b) Da tosse  c) Quando dormimos d) nenhuma das alternativas 6) Nosso corpo é composto por aproximadamente: a) 60% a 75% de água b) 25% de água c) 10% de água d) nenhuma alternativa 7) È também conhecida como solvente universal: a) hidratar b) A àgua c) solo d) todos 8) Quando praticamos atividade física devemos : a) Tomar um suco b) Tomar um sorvete c) nadar d) Beber água

Atividade Física e hidratação/

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