3 kere yerinde zıpla, 5 kere etrafında dön, 10 kere yerinde koş, sağ kolunu 5 kere öne çevir, sol kolunu 5 kere çevir, 2 kolunu da çevir, 3 tane şınav çek, 5 mekik çek, yere otur,bacaklarını aç ve esne, ayakta durup yere doğru uzanmaya çalış, köprü hareketini yap, kelebek hareketini yap, ayağa kalk ve sağ bacağını esnet, ayağa kalk ve sol bacağını esnet, belini çevir , sağa doğru uzan, sola doğru uzan, geriye doğru uzan, kafanı sola esnet , kafanı sağa doğru esnet.
0%
hareket edelim
Compartilhar
Compartilhar
Compartilhar
de
Elifbetulturedi
Editar conteúdo
Incorporar
Mais
Ranking
Roleta aleatória
é um modelo aberto. Ele não gera pontuações para um ranking.
Login necessário
Estilo visual
Fontes
Login necessário
Opções
Alterar modelo
Mostrar todos
Mais formatos serão exibidos à medida que você executar a atividade.
Resultados em aberto
Copiar link
Excluir
Restaurar arquivo salvo automaticamente:
?