Brzuszki ze skrętem x10, Swobodny bieg w miejscu 30s, Krążenie ramion w tył oburącz x10, Krążenie ramion w przód oburącz x10, Brzuszki x10, Krążenia bioder x10, Pajacyki x10, Bieg w miejscu z wysokim unoszeniem kolan 20s, Bieg w miejscu dotykając piętami do pośladków 20s, Plank - deska 20s, Przysiady x10, Wykroki x10.

Clasament

Roata aleatoare este un șablon deschis. Nu generează scoruri pentru un clasament.

Stilul vizual

Opţiuni

Comutare șablon

Restaurare activitate salvată automat: ?