1) Ugrálókötelezz legalább 5 percet 2) Végezz egy pár nyújtógyakorlatot :) 3) Gyakorold a talajtorna elemeit (bukfenc, hid, gyertya, amelyik a kedvenced, ismered őket) 4) Tedd be a kedvenc zenéd és táncolj úgy, mintha senki sem látna (érezd jól magad) 5) Végezz erőgyakorlatokat kedved szerint 6) Rajzold le a kedvenc sportod 7) Hivd fel az egyik baratnőd és adjatok egymásnak egy gyakorlatot, amit elvégezzetek 8) Tegyél rendet a szobádban :) az is sport

Clasament

Stilul vizual

Opţiuni

Comutare șablon

Restaurare activitate salvată automat: ?