Dmuchanie przez słomkę w kubek z wodą : długo - krótko - długo, słabo - mocniej - najmocniej. Ćwiczenie wykonujemy 30 sekund., Dmuchanie baniek mydlanych : długo - krótko - długo, słabo - mocniej - najmocniej. Ćwiczenie wykonujemy 30 sekund., Dmuchanie na dłoń, wdech nosem wydech ustami. Dmuchamy najdłużej jak potrafimy. Ćwiczenie powtarzamy 3 razy., Bierzemy wdech ustami, liczymy do 3, wydychamy powietrze ustami. Ćwiczenie powtarzamy 5 razy., Bierzemy wdech nosem, liczymy do 3, wydychamy powietrze ustami. Ćwiczenie powtarzamy 5 razy., Bierzemy wdech nosem, liczmy do 3, wydychamy powietrze nosem. Ćwiczenie powtarzamy 5 razy..

Clasament

Roata aleatoare este un șablon deschis. Nu generează scoruri pentru un clasament.

Stilul vizual

Opţiuni

Comutare șablon

Restaurare activitate salvată automat: ?