10 skłonów, 10 przysiadów, 10 kocich grzbietów, 10 podskoków na prawej nodze i 10 na lewej, 10 kołysek na brzuchu, po 10 skłonów na prawą i lewą stronę, 15 rowerków, odpoczywasz w siadzie skrzyżnym 10 sekund, 10 skłonów w siadzie prostym.

Clasament

Roata aleatoare este un șablon deschis. Nu generează scoruri pentru un clasament.

Stilul vizual

Opţiuni

Comutare șablon

Restaurare activitate salvată automat: ?