10 x pajacyki, 8 x krążenia bioder ( w prawo i w lewo), 10 x przysiady, 15 krążenia ramion w tył i w przód oburącz, Bieg w miejscu z wysokim unoszeniem kolan. Bieg w miejscu-policz do 15:), Biegnij w miejscu dotykając piętami pośladki. Bieg w miejscu-policz do 15:), Swobodny bieg w miejscu tempem truchtu - policz do 30:), 10 x brzuszki, Skłony tułowia - 10 powtórzeń, Ćwiczenia naprzemienne - 10 powtórzeń.
Sportowe wyzwanie
Partajează
Partajează
de
Daga35
Klasa 5
Apreciază
Editează conținutul
Încorporează
Mai multe
Este necesară conectarea
Tema
Este necesară conectarea
Opţiuni
Clasament
Cărți aleatorii
este un șablon deschis. Nu generează scoruri pentru un clasament.
Comutare șablon
Activități interactive
Arată tot
Mai multe formate vor apărea pe măsură ce folosești activitatea.
Restaurare activitate salvată automat:
?