15 przysiadów., Bieg z wysokim podnoszeniem kolan (policz do 30)., 20 pajacyków., Krążenia ramion., 5 pompek., Zrób "koci grzbiet" (powtórz 10 razy)., 10 skłonów do podłogi..

Zakręć kołem i wykonaj wszystkie ćwiczenia.

Clasament

Roata aleatoare este un șablon deschis. Nu generează scoruri pentru un clasament.

Stilul vizual

Opţiuni

Comutare șablon

Restaurare activitate salvată automat: ?