20 sentadillas, skipping 20 segundos, sapitos 10 repeticiones, 20 saltos, 15 saltos de titeres, 10 saltos laterales, 10 flexiones de pecho, 10 abdominales, flexiones 20 segundos, correr 15 segundos.

Clasament

Stilul vizual

Opţiuni

Comutare șablon

Restaurare activitate salvată automat: ?