ajuda no desenvolvimento e não desenvolver doenças - qual a importância do sona para crianças?, previne doenças,evita estresse,e previne doenças mentais - dormi ajuda em que em uma pessoa?, cafeína, energético , refrigerantes, açúcar - quais alimentos evitar consumir antes de dormir?, Comidas leves, chás, tapioca,sopas - quais alimentos ajudam a ter uma boa noite de sono?, problemas urinário e na pele - quais problema causado pela falta de água no organismo?, camomila,eva-cidreira,capim santo - quais chás ajudam no sono , sim, possivelmente gerando ansiedade - o estresse e causado pela falta de sono?, qualidade de vida melhor - qual a importância de uma boa alimentação ?, refrigerantes, açúcar, frituras - alimentos que devem ser consumido com moderação?, o consumo de frituras exageradamente pode causa? - doenças cardiovasculares, obesidade, pressão alta ,

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