1) MANFAAT MINUM AIR KOSONG a) MENINGKATKAN TEKANAN DARAH b) MENURUNKAN PRESTASI SEMASA BERSENAM c) MENGHINDARI DARIPADA DEHIDRASI d) NENGGALAKKAN DEHIDRASI 2) APAKAH ITU AIR? a) (H2O) bahan kimia yang berada dalam bentuk cecair pada tekanan biasa dan pada suhu bilik b) MEMPUNYAI WARNA TAMBAHAN c) BOLEH DISENTUH d) MEMPUNYAI BAU 3) APAKAH TANDA SESEORANG MENGALAMI DEHIDRASI? a) AIR KENCING PEKAT b) TERLALU MINUM AIR SUAM c) EMOSI TERGANGGU d) TIDAK MUNTAH 4) BERAPAKAH GELAS AIR KOSONG YANG DISARANKAN DALAM SEHARI? a) 7 GELAS b) 9 GELAS c) 10 GELAS d) 8 GELAS 5) BERAPA PERATUS %, AIR DALAM TUBUH BADAN MANUSIA? a) 75% b) 78% c) 90% d) 70% 6) WARNA AIR KENICING MEMBANTU KITA UNTUK MENGETAHUI TAHAP HIDRASI BADAN KITA? a) BETUL b) SALAH 7) AIR KOSONG MEMPUNYAI 10 KALORI (10 KCAL) a) BETUL b) TIDAK PASTI c) SALAH 8) JENIS MINUMAN SUKAN a) b) c) d) 9) KESAN KURANG AIR? (PILIH 2 JAWAPAN) a) LEBIH BERSEMANGAT b) RASA KENYANG c) MENGALAMI KEKEJANGAN OTOT SEMASA BERSENAM d) SAKIT KEPALA e) SELALU KE TANDAS f) TIDAK DAHAGA 10) PERANAN AIR DALAM BADAN? a) MELANCARKAN PROSES PENGHADAMAN b) MENINGKATKAN SUHU BADAN c) MENGGALAKKAN SEMBELIT d) MENGANTUK

WATER

Imprimare
Încorporează

Clasament

Stilul vizual

Opţiuni

Comutare șablon

Restaurare activitate salvată automat: ?