5 defa şınav çek, 10 defa mekik çek, 1 şarkı söyle, 5 defa volta at, 10 defa kollarını aç kapa, 20 defa zıpla, 3 şınav çek, Kollarını saat yönünde çevir, 5 mekik çek, Odanın etrafında 5 tur koş.

egzersiz yapalım

Clasament

Stilul vizual

Opţiuni

Comutare șablon

Restaurare activitate salvată automat: ?