10 szökdelés, helyben futás 3 percig, 10 törzshajlítás előre, 10 szökdelés jobb lábon, 5 kör futás a szobában, fél perces nyújtózkodás, 10 felülés, 10 békaügetés, törzsfordítás jobbra-balra 10-szer, törzsdöntés előre 10-szer, 5 fejkörzés jobbra, 10 szökdelés bal lábon, 5 fejkörzés balra, 10 fejbiccentés előre, 10 fejbiccentés hátra, 10 nyusziugrás, törzskörzés jobbra 5-ször, törzskörzés balra 5-ször, 20 guggolás, 2 bukfenc előre, 2 bukfenc hátra, gyertyaállás.
0%
Tornázz velem!
Поделиться
Поделиться
Поделиться
от
Majorjudit92
2. osztály
Testnevelés
Редактировать контент
Внедрить
Больше
Таблица лидеров
Случайное колесо
— это открытый шаблон. Он не создает баллы для таблицы лидеров.
Требуется вход в систему
Визуальный стиль
Шрифты
Требуется вход в систему
Параметры
Переключить шаблон
Показать все
Дополнительные форматы будут отображаться при выполнении занятия.
Открыть результаты
Скопировать ссылку
Удалить
Восстановить автоматически сохраненное:
?