Sollevare i piedi per 10 volte , Posizione supina, sollevare la gamba destra 5 volte , Eseguire una corsa calciata sul posto per 20 secondi , Eseguire, in posizione eretta, 10 circonduzioni delle braccia in avanti e 10 indietro , Fare 5 salti in avanti e 5 salti indietro , Effettuare per 10 volte una Flessione laterale del busto sia a destra che a sinistra , Cercare di mantenere questa posizione di Equilibrio per 10 secondi , Stretching per 10 secondi , Fai 10 salti con apertura e chiusura delle gambe e delle braccia .
0%
Maestra Rossana Attività motoria
Поделиться
Поделиться
Поделиться
от
Rossanadepaolis
1ª classe
2ª classe
3ª classe
Primaria
Fisica
Sport
Показать больше
Редактировать контент
Внедрить
Больше
Таблица лидеров
Случайное колесо
— это открытый шаблон. Он не создает баллы для таблицы лидеров.
Требуется вход в систему
Визуальный стиль
Шрифты
Требуется вход в систему
Параметры
Переключить шаблон
Показать все
Дополнительные форматы будут отображаться при выполнении занятия.
Восстановить автоматически сохраненное:
?