Corrida no lugar 30 segundos, Corrida empurrando a parede 40 segundos, 15 Agachamentos , 15 Saltos no lugar, 60 Elevações de calcanhar, 60 Elevações de joelho, Equilíbrio 20 segundos - apoio direito, Equilíbrio 20 segundos - apoio esquerdo, 40 polichinelos, 50 polisapatos, Sentar e alcançar os pés 30 segundos, Prancha 10 segundos.

Mexa-se!

от
Внедрить

Таблица лидеров

Случайное колесо — это открытый шаблон. Он не создает баллы для таблицы лидеров.

Визуальный стиль

Параметры

Переключить шаблон

Восстановить автоматически сохраненное: ?