Páros karkörzés előre 10-szer, Páros karkörzés hátra 10-szer, 20 db guggolás (kezek csípőn), Szökdelés páros lábbal 20-szor (kezek csípőn), 10 db nyusziugrás, Pókjárás a szobában oda-vissza 4x, Rákjárás a szobában oda-vissza 4x, 10 db fekvőtámasz, 10 db felülés, 10 db 4 ütemű fekvőtámasz (guggol-támaszt-guggol-ugrás terpeszbe taps a fej felett), Malomkörzés előre, számolás 20-ig, Malomkörzés hátra, számolás 20-ig, Bal lábon szökdelés 20-szor (kezek csípőn), Jobb lábon szökdelés 20-szor (kezek csípőn).
0%
Torna otthon
Поделиться
Поделиться
Поделиться
от
Evakepes
2. osztály
Testnevelés
Редактировать контент
Внедрить
Больше
Таблица лидеров
Случайное колесо
— это открытый шаблон. Он не создает баллы для таблицы лидеров.
Требуется вход в систему
Визуальный стиль
Шрифты
Требуется вход в систему
Параметры
Переключить шаблон
Показать все
Дополнительные форматы будут отображаться при выполнении занятия.
Открыть результаты
Скопировать ссылку
Удалить
Восстановить автоматически сохраненное:
?