10 pajacyków, 10 przysiadów, krążenie ramion w tył, ćwiczenia oddechowe, małe i duże skrzydełka, skłony , kręcenie biodrami, krążenie głową, klaskanie w dłonie pod kolanami, ręce za głową, dotykanie łokcia z przeciwnym kolanem.

Przerwa śródlekcyjna

Таблица лидеров

Визуальный стиль

Параметры

Переключить шаблон

Восстановить автоматически сохраненное: ?