20 pajacyków, skip A przez 20 sekund, skip B przez 20 sekund, skip c przez 20 sekund, świeca przez 20 sekund, 7 skłonów, rozciąganie, foczka przez 20 sekund, od 2 do 5 pompek, 10 przysiadów, przebiegnij się 2 razy po całym mieszkaniu, butelkę wody użyj jako ciężarka podnoś ją, weź kawałek sznurka lub skakankę i skocz 15 razy, zrób deseczkę wytrzymaj w tej pozycji od 5 do 10 sekund.

Rozgrzewka 6c Neluszka

от
Внедрить

Таблица лидеров

Случайное колесо — это открытый шаблон. Он не создает баллы для таблицы лидеров.

Визуальный стиль

Параметры

Переключить шаблон

Восстановить автоматически сохраненное: ?