20 Flexiónes de brazos , 20 Sentadillas, 20 seg Plancha baja, 20 Dorsales, 20 jumpingJack, 20s Posición V, 20Estocadas, 20 Plancha toque de hombros, 20 burpee, 30s skipping , Hidratacion.

Calentamiento 🦾🔥

от
Внедрить

Таблица лидеров

Случайное колесо — это открытый шаблон. Он не создает баллы для таблицы лидеров.

Визуальный стиль

Параметры

Переключить шаблон

Восстановить автоматически сохраненное: ?