Gesund: viel Wasser trinken, Sport machen, Gemüse essen, aktiv sein, täglich Obst essen, mindestens 7 Stunden pro Tag schlafen, fit bleiben, regelmäßig ins Fitnesscenter gehen, Ungesund: faul sein, 3-4 Stunden schlafen, viel Cola trinken, kein Frühstück essen, Süßigkeiten essen, sehr viel Kaffee trinken, einen gefährlichen Sport machen, rauchen ,

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