10 sentadillas (30 segundos), 1 minuto de skipping, 10 lagartijas (30 segundos), 10000000000000000000 abdominales digo 20 (35 segundos), skipping (1 minutos), plancha 1 minuto, jumping jacks 20 (30 segundos), saltar lazo por 40 segundos.
0%
ruleta de ejercicios por: SamuelDiez
Поделиться
Поделиться
Поделиться
от
Akodwajidkwiouh
Редактировать контент
Внедрить
Больше
Таблица лидеров
Случайное колесо
— это открытый шаблон. Он не создает баллы для таблицы лидеров.
Требуется вход в систему
Визуальный стиль
Шрифты
Требуется вход в систему
Параметры
Переключить шаблон
Показать все
Дополнительные форматы будут отображаться при выполнении занятия.
Открыть результаты
Скопировать ссылку
Удалить
Восстановить автоматически сохраненное:
?