1) JUMPING JACKS (10 seconds) 2) RUN (10 seconds) 3) HIGH KNEES (10 seconds) 4) SIDE JUMP (10 seconds) 5) BURPEES (10 times) 6) PUSH UP (10 times) 7) PLANK (10 seconds) 8) SIT-UPS (10 times) 9) LEG RISE (10 times) 10) SQUAT (10 times) 11) JUMP SQUAT

Таблица лидеров

Визуальный стиль

Параметры

Переключить шаблон

Восстановить автоматически сохраненное: ?