PLANK 1 MINUT, SQUAT-GENUFLEXIUNI 1 MINUT, WALL SIT- 1 MINUT, PUSH UP 1MINUT, CRUNCH ABDOMINAL 1 MINUT, SIDE PLANK -30 SEC DR., 30 SEC STG., PUSH UP 1 MINUT.
0%
EXERCIȚII PENTRU DEZVOLTAREA FORȚEI -VOLEI
Поделиться
от
Savescucarmen20
Редактировать контент
Внедрить
Больше
Таблица лидеров
Случайное колесо
— это открытый шаблон. Он не создает баллы для таблицы лидеров.
Требуется вход в систему
Визуальный стиль
Шрифты
Требуется вход в систему
Параметры
Переключить шаблон
Показать все
Дополнительные форматы будут отображаться при выполнении занятия.
Открыть результаты
Скопировать ссылку
Удалить
Восстановить автоматически сохраненное:
?