20 saniye koş, 5 kez zıpla, tek ayağının üstünde 5 saniye dur, resimdeki gibi yoga pozu ver, bir boksör gibi yumruklar at, bir tenisçi gib gelen topları karşıla, bir basketçi gibi 3 kez basket at, yere yatıp ayaklarını havaya kaldır ve pedal çevir, haydi 10 kez ip atla, 5 kez mekik çek.
0%
Sabah Sporu
Поделиться
Поделиться
Поделиться
от
Elifnurcolmekci
Показать больше
Редактировать контент
Внедрить
Больше
Таблица лидеров
Случайное колесо
— это открытый шаблон. Он не создает баллы для таблицы лидеров.
Требуется вход в систему
Визуальный стиль
Шрифты
Требуется вход в систему
Параметры
Переключить шаблон
Показать все
Дополнительные форматы будут отображаться при выполнении занятия.
Восстановить автоматически сохраненное:
?