10 Négyütemű fekvőtámasz, 10 guggolás, 20 másodperc plank, fuss 2 kört a ház körül, ugrókötelezés, ugorj 20-at, 10 terpesz-zár szökdelés, 20 másodperc helyben futás, 5 felülés, 5 fekvőtámasz.

Otthoni mozgás

от
Внедрить

Таблица лидеров

Случайное колесо — это открытый шаблон. Он не создает баллы для таблицы лидеров.

Визуальный стиль

Параметры

Переключить шаблон

Восстановить автоматически сохраненное: ?