prehrana - može biti paleolitska, maditeranska, vegetarijanska, makrobiotička..., dodatci prehrani - Koriste ih sportaši zbog veće potrebe ugljikohidrata, proteina i masti., proteini - Doprinose održavanju normalnih kostiju te rastu i održavanju mišićne mase., žitarice - Mogu biti cjelovite i rafinirane, trebale bi zauzimati četvrtinu tanjura, energetske pločice - Brz obrok koji je odličan izvor bjelančevina, a sadrže malu količinu ugljikohidrata, zdravlje - Može se ugroziti lošom prehranom, enzimi - Označavamo ih slovom "E" radi lakše organizacije i snalaženja (arome i _______),

Tabela

Vizuelni stil

Postavke

Promeni šablon

Vrati automatski sačuvano: ?