15 przysiadów., Bieg z wysokim podnoszeniem kolan (policz do 30)., 20 pajacyków., Krążenia ramion., 5 pompek., Zrób "koci grzbiet" (powtórz 10 razy)., 10 skłonów do podłogi..

Zakręć kołem i wykonaj wszystkie ćwiczenia.

autor
Ugradi

Tabela

Nasumični točak je otvoreni šablon. On ne generiše rezultate za tabelu rangiranja.

Vizuelni stil

Postavke

Promeni šablon

Vrati automatski sačuvano: ?