naprzemienne wymachy ramion w przód, naprzemienne wymachy ramion w tył, bieg w miejscu, wspinanie się po drabinie, skłony tułowia w przód, na boki, pajacyki, przysiady, leżenie na plecach, jazda na rowerku, wymachy nóg w przód i w tył.

Ruch to podstawa dobrego samopoczucia!

autor
Ugradi

Tabela

Nasumični točak je otvoreni šablon. On ne generiše rezultate za tabelu rangiranja.

Vizuelni stil

Postavke

Promeni šablon

Vrati automatski sačuvano: ?