1) Спортпен шұғылдану денсаулыққа қалай әсер етеді? a) Иә, бірақ денсаулықты нашарлатады b) Жоқ, ешқандай әсері жоқ c) Иә, күш пен энергияны арттырады 2) Күнделікті жаттығулар не үшін маңызды? a) Денсаулықты нығайтады b) Ұйқыны бұзады c) Сабақ үлгерімін төмендетеді 3) Дұрыс тамақтану спорт нәтижесіне әсер ете ме? a) Иә, бірақ денсаулықты нашарлатады b) Жоқ, ешқандай әсері жоқ c) Иә, күш пен энергияны арттырады 4) Денсаулықты сақтау үшін қандай әдет пайдалы? a) Мүлде су ішпеу b) Жеткілікті ұйықтау c) зиянды тағамдарды жеу 5) Спорт кезінде қандай ережені сақтау керек? a) Қауіпсіздік құралдарын қолданбау b) Қатты жүктемені бірден бастау c) Жаттығуды алдында жылыну жасау

Спорт және денсаулық күтімі

Rankningslista

Visuell stil

Alternativ

Växla mall

Återställ sparas automatiskt: ?