SENTADILLAS, ESCALADORES, ESTOCADAS, JUMPING JACKS, PLANCHA, SENTADILLA CON SALTO, FLEXIONES, SALTOS EN LARGO, PRESS HACIA ARRIBA, SKIPPING, PRESS PLANO, SALTOS UN PIE , PLANCHA TOCO HOMBRO, SALTOS LATERALES A UN PIE, REMO , BICEPS, TRICEPS, PESO MUERTO.

EJERCICIOS

av
Skriv ut
Bädda in

Rankningslista

Slumpvisa kort är en öppen mall. Det genererar inte noter för en poänglista.

Visuell stil

Alternativ

Växla mall

Återställ sparas automatiskt: ?