1) Quando falamos dos fatores externos na caracterização do esforço em Futebol, estes são os seguintes: a) Velocidade Maxima, Contato com a Bola e Distância Percorrida. b) Distância Percorrida, Tipo de Deslocamento e Frequência Cardíaca. c) Distância Percorrida, Tipo de Deslocamentos e Contacto na Bola. 2) Quando falamos dos fatores internos na caracterização do esforço em Futebol, estes são os seguintes: a) Frequência Cardíaca, Consumo Máximo de Oxigénio e Concentração de Lactato Sanguíneo. b) Frequência Cardíaca, Consumo Máximo de Oxigénio e Concentração de CO2. c) Consumo Máximo de Oxigénio, Concentração de Lactato Sanguíneo e Temperatura Corporal.  3) Relativamente aos tipos de deslocamento, os jogadores do meio campo, segundo Bangsbo (1996) efetuam: a) maiores distâncias em grande velocidade, maior frequência e maior duração, realçando a tática. b) maiores distâncias em pouca velocidade, mas com maior frequência e maior duração, realçando a tática. c) menores distâncias em pouca velocidade, mas com maior frequência e maior duração, realçando a tática. 4) Segundo um estudo de Bangsbo (1996), no campeonato Europeu de 1992, o tempo médio que os jogadores estiveram em posse da bola foi de: a) 1,3 minutos. b) 15,5 minutos. c) 5,3 minutos. 5) O consumo máximo de oxigénio é um parâmetro utilizado para avaliar, não tanto a intensidade do esforço, mas sobretudo (Garganta, 1996): a) a capacidade aeróbia de trabalho dos futebolistas b) a capacidade anaeróbia de trabalho dos futebolistas c) a capacidade anaeróbia latica de trabalho dos futebolistas 6) Relativamente ao consumo máximo de oxigénio os valores considerados normais para os jogadores de futebol, excepto os guarda-redes, estarão entre (Shephard, 1999): a) 20-30 ml/kg/min. b) 90-100 ml/kg/min. c) 60-70 ml/kg/min. 7) Santos et al (2001) diz que, a maior concentração de lactato, evidenciada pelos_____________ resulta, provavelmente, da função de ligação entre defesas e atacantes, o que implica um maior volume de corrida sustentada. a) Defesas. b) Atacantes. c) Médios. 8) Segundo Soares (2000) a Frequência Cárdica durante um jogo de Futebol é de: a) 70% a 80% da FC Máxima do atleta. b) 50% a 60% da FC Máxima do atleta. c) 80% a 90% da FC Máxima do atleta. 9) Segundo Sousa Et Al (2003) nas partidas de futebol, as exigências relativas às ações de curta duração e alta intensidade são evidentes nas ações de remate, sprint, salto, nas mudanças de direção e de sentido do deslocamento e nas acelerações. a) Afirmação Falsa b) Afirmação Verdadeira. 10) Durante um jogo de noventa minutos, os jogadores realizam atividades de alta intensidade que, no seu conjunto, duram cerca de sete minutos, o que significa que o volume total dessas atividades é relativamente baixo. a) Afirmação Verdadeira. b) Afirmação Falsa

Caracterização do esforço na modalidade de Futebol

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