Draw, Breathe, Take a break, Drink water, Move your body, Talk to someone, Listen to music, Use a fidget, Color, Picture your happy place, Count, Exercise, Take a walk, Pat a dog.

Coping Strategies to get to the Green Zone

av
Bädda in

Rankningslista

Slumpmässigt hjul är en öppen mall. Det genererar inte noter för en poänglista.

Visuell stil

Alternativ

Växla mall

Återställ sparas automatiskt: ?