Zrób 10 przysiadów., Krążenie ramion przez minutę., Chwyć się obiema rękami na plecach., Podskocz na jednej 10 razy, a potem na drugiej., Wykonaj 10 skłonów w przód., Bieg w miejscu., Połóż się na plecach i zrób nogami nożyce., Zrób 4 pompki..

Ćwiczenia gimnastyczne

av
Bädda in

Rankningslista

Slumpvisa kort är en öppen mall. Det genererar inte noter för en poänglista.

Visuell stil

Alternativ

Växla mall

Återställ sparas automatiskt: ?