1) KTÓRY Z TYCH PRODUKTÓW NIE ZALICZYMY DO WARZYW ? a) BRUKSELKA b) MARCHEW c) SOJA d) SAŁATA e) SMOCZY OWOC f) PAPRYKA 2) JAKI PRODUKT NIE POWSTAJE ZE ZBÓŻ ? a) BUŁKA Z ZIARNAMI b) KASZA KUSKUS c) MAKARON KUKURYDZIANY d) PŁATKI OWSIANE e) MĄKA ZIEMNIACZANA f) CHLEB ORKISZOWY 3) JAKI TŁUSZCZ JEST POCHODZENIA ZWIERZĘCEGO ? a) TRAN b) OLEJ KROKOSZOWY c) OLIWA d) OLEJ RZEPAKOWY e) OLEJ LNIANY f) OLEJ KOKOSOWY 4) JAKICH PRODUKTÓW POWINNO BYĆ W ZBILANSOWANEJ DIECIE NAJMNIEJ ? a) WARZYW b) SŁODYCZY c) MIĘSA d) RYB e) CHLEBA f) ORZECHÓW 5) ILE GRAM WARZYW WEDŁUG MODELOWEJ RACJI POKARMOWEJ POWINNO SIĘ SPOŻYWAĆ ? a) 100 b) 150 c) OBOJĘTNIE d) 500 e) 1000 f) JAK NAJWIECEJ SIĘ DA 6) PRAWIDŁOWO WEDŁUG RACJI POKARMOWEJ POWINNIŚMY JEŚĆ JEDNO JAJKO DZIENNIE, ILE TO GRAM ? a) 10 b) 30 c) 60 d) 100 e) 1 f) 99 7) JAKIE JEST ŹRÓDŁO ZDROWYCH TŁUSZCZY ? a) SMAŻONY KOTLET SCHABOWY  b) BURGER Z MCDONALDA c) GARŚĆ ORZECHÓW d) ŁYŻKA SMALCU e) FRYTKI OD MAMY f) MAJONEZ 8) JAKI PRODUKT NIE JEST ZROBIONY Z MLEKA KROWIEGO ? a) TOFU b) SER TWAROGOWY c) PARMEZAN d) MOZZARELA e) KEFIR f) JOGURT GRECKI 9) 240 GRAM TEGO PRODUKTU TO DZIENNA RACJA POKARMOWA , JEST ŹRÓDŁEM WITAMINY C I POTASU. IDEALNIE PASUJE DO SCHABOWEGO. a) RYŻ b) KOPYTKA c) BROKUŁ d) BUŁKA e) MAKARON f) ZIEMNIAKI 10) DZIENNA RACJA POKARMOWA CUKRU I SŁODYCZY TO 60 GRAM ? JAK DUŻO TO JEST ? a) 2 LUBISIE b) PÓŁ SZKLANKI CUKRU c) KOSTKA CZEKOLADY MLECZNEJ d) 3 CUKIERKI TYPU KRÓWKA e) CAŁE OPAKOWANIE BISZKOPTÓW f) CAŁY SERNIK 11) MODELOWA DZIENNA RACJA TEGO PRODUKTU TO 330 GRAM. MAMA ROBI Z NIEGO PYSZNE KANAPKI  a) SZYNKA b) NALEŚNIKI c) JABŁKO d) PIECZYWO e) ZIEMNIAKI f) MLEKO 12) 350 GRAM OWOCÓW POWINNIŚMY SPOŻYWAĆ W CIĄGU CAŁEGO DNIA. ILE JEST TO SZTUK ŚREDNICH JABŁEK ? a) 1 b) 2 c) 3 d) 4 e) 5 f) 6 13) PIJ MLEKO BĘDZIESZ WIEEEEELKI !! ILE POWINNIŚMY GO WYPIJAĆ W CIĄGU DNIA ? (LUB MLECZNYCH NAPOKÓW FERMENTOWANYCH) a) 1 SZKLANKĘ (250ML) b) 2 SZKLANKI (500ML) c) 4 SZKLANKI (1L) d) NIE CHCE BYC WIELKI e) WYSTARCZY ŁYK f) WIĘCEJ NIŻ 1L 14) WYSTARCZY ICH 10 GRAMÓW DZIENNIE I BĘDZIEMY MIEĆ LEPSZĄ PAMIĘĆ  a) TRUSKAWKI b) MALINY c) ORZECHY I NASIONA d) CUKIERKI e) RODZYNKI f) TABLETKI OD MAMY

TELETURNIEJ MŁODZIEŻ 16-18 (CHŁOPCY)

av
Bädda in

Rankningslista

Visuell stil

Alternativ

Växla mall

Återställ sparas automatiskt: ?