WYKONAJ 10 PAJACYKÓW, WYKONAJ 10 PODSKOKÓW, KRĄŻENIA RAMION W TYŁ X10, KRĄŻENIA BIODER (LICZ DO 10), BIEG W MIEJSCU Z DOTYKANIEM PIĘTAMI POŚLADKÓW (SKIP C), BIEG W MIEJSCU I LICZYMY DO 30, BIEG W MIEJSCU Z WYSOKIM UNOSZENIEM KOLAN (SKIP A), ZRÓB ROZKROK I WYKONUJ SKŁON TUŁOWIA RAZ DO JEDNEJ, RAZ DO DRUGIEJ NOGI X10, ZRÓB 10 PRZYSIADÓW, STAŃ NA JEDNEJ NODZE I LICZ DO 15, ZRÓB 5 POMPEK, DŁONIE KŁADZIEMY NA BARKI I WYKONUJEMY KRĄŻENIA DO TYŁU X10.

Ćwiczenia ruchowe

av
Bädda in

Rankningslista

Slumpmässigt hjul är en öppen mall. Det genererar inte noter för en poänglista.

Visuell stil

Alternativ

Växla mall

Återställ sparas automatiskt: ?