1) Шығармашылықты дамыту үшін қандай жаттығулар тиімді? a) шахмат b) топтық c) би d) тактикалық ойындар (мысалы, шахмат элементтері бар спорт түрлері) және топтық спорттық ойындар шығармашылық қабілеттерді дамытады. 2) Дене тәрбиесі-спорттық қабілеттерді жетілдіру жолдары қандай? a) жолдары жоқ b) дұрыс тамақтану,көп жүру c) кітап оқу d) жүйелі жаттығу,демалыс,спорттық қабілеттерді дамытуға көмектеседі 3) Командалық ойындар ойлау қабілетін дамытуға қалай көмектеседі? a) Командалық ойындар стратегия құру, тактикалық ойлау, тез шешім қабылдау және логикалық ойлауды дамытады. b) Дене белсенділігі мидың қан айналымын жақсартып, есте сақтау, зейін қою және жылдам шешім қабылдау қабілеттерін арттырады. 4) Оқушылардың дене шынықтыруға деген қызығушылығын қалай арттыруға болады? a) Ойын түрінде өткізілетін сабақтар b) заманауи спорттық жабдықтар, түрлі спорттық үйірмелер мен жарыстар қызығушылықты арттырады. 5) Дене тәрбиесі сабағының тиімділігі қандай көрсеткіштермен бағаланады? a) Физикалық дайындық деңгейі, қозғалыс үйлесімділігі, төзімділік, күш, жылдамдық және оқушылардың сабаққа деген ынтасы арқылы бағаланады. b) Геймификация, интерактивті жаттығулар, VR (виртуалды шындық) технологиялары, фитнес-трекерлер және цифрлық платформалар арқылы оқыту. 6) Техниканы дұрыс орындау үшін қандай принциптерді сақтау керек? a) ереже білу b) Қауіпсіздікті алдын ала білу c) дене қалпының дұрыстығы, тыныс алу әдісі, жүктемені біркелкі бөлу. d) Қимыл үйлесімділігі 7) Техниканың дұрыстығы дегеніміз не? a) Бұл – белгілі бір қозғалысты спорттық және физиологиялық талаптарға сай орындау. b) Көрнекілік әдісі, баяу орындату, айна алдында жаттығу, кері байланыс беру. 8) Ойлау қабілетін дамыту дегеніміз не? a) ол ойындар,шахмат,спорттық ойындар b) Дене жаттығулары кезінде оқушылар шешім қабылдау дағдыларын қалыптастыру 9) Шығармашылық қабілетті дегеніміз не? a) ол эссе жазу,диктант жазу,сабаққа барынша белсенділік таныту b) Би, гимнастика немесе спорттық жаттығуларды өзіндік стильде орындау. 10) Дене тәрбиесі мен спорттық қабілетті дамыту не жатады? a) Футбол,баскетбол,футбол b) Дене төзімділігін, күшін, ептілігін және жылдамдығын арттыру. 11) Қозғалыс координациясын жетілдіру. a) растяжка,созылу,гимнастика,фитнес b) шахмат,логика сұрақ 12) жарыс әдісі деген не? a) Белгілі бір тапсырмалар арқылы мотивация беру. b) екі адамнан жарысу,итеру,1 ші болу 13) физикалық жаттығуға нені кіргізсек болады? a) отырып тұру,техриканы дұрыс жасау,кауіпсіздік бақылау,кедергі жасамау b) кітап оқу,сабақ айту 14) Имитациялық әдіс деген не? a) Белгілі бір спортшылардың немесе жануарлардың қозғалыстарын қайталау. b) Техниканы дұрыс қадағалау,дұрыс жасау , ағаймен байланыста болу 15) Проблемалық әдіс деген не? a) Оқушыларға белгілі бір тапсырма беріп, оны өз бетінше шешуге мүмкіндік беру. b) Мұғалімнің балаға назар аударуы,бақылауда ұстауы,проблеманы Мұғалім шешуі

Дене шынықтыру 🤍

I-print
Naka-embed

Leaderboard

Estilo ng visual

Mga pagpipilian

Magpalit ng template

Ibalik ng awtomatikong pag-save: ?