1) pompki a) b) c) d) 2) pajacyki a) b) c) d) 3) bieg bokserski a) b) c) d) 4) skłon w przód a) b) c) d) 5) skrętoskłony a) b) c) d) 6) wykrok w przód a) b) c) d) 7) bieg a) b) c) d) 8) kołyska a) b) c) d) 9) deska bokiem a) b) c) d) 10) wznos bioder a) b) c) d) 11) koci grzbiet a) b) c) d) 12) skoki jednonóż a) b) c) d) 13) deska (plank) a) b) c) d) 14) przysiad a) b) c) d) 15) skip A a) b) c) d) 16) nożyce a) b) c) d) 17) brzuszki proste a) b) c) d) 18) wymachy nóg a) b) c) d) 19) wyskok obunóż a) b) c) d) 20) skip c a) b) c) d) 21) skłon w bok a) b) c) d) 22) podpór przodem a) b) c) d) 23) superman a) b) c) d) 24) wypad w przód  a) b) c) d)

WF - jakie to ćwiczenia? 4-5

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