10 przysiadów., 5 pompek., 10 brzuszków., Biegnij w miejscu przez 60 sekund, Połóż się na plecach, unieś wyprostowane nogi w górę. Trzymaj je przez 10 sekund. Powtórz ćwiczenie 4 razy., 15 skłonów. , 10 pajacyków., 10 wyskoków w górę..
0%
Ćwiczenia gimnastyczne
Paylaş
Paylaş
Paylaş
Natalia230
tarafından
Klasa 3
Daha Fazla
İçeriği Düzenle
Yerleştir
Daha fazla
Skor Tablosu
Çarkıfelek
açık uçlu bir şablondur. Bir lider panosu için skor oluşturmaz.
Giriş gereklidir
Görsel stil
Yazı tipleri
Giriş gereklidir
Seçenekler
Şablonu değiştir
Tümünü göster
Siz etkinliği oynarken daha fazla format görüntülenir.
Otomatik olarak kaydedilen geri yüklensin mi:
?