1) Hangisi sağlıklı beslenen insanlarda görülmez ? a) Bedenleri hareketli ve esnektir. b) Kilolarını dengede tutarlar. c) Sık hastalanırlar. d) Cilt ve saçları parlaktır. 2) Hangisi sağlıklı beslenen insanlarda görülmez ? a) Bedenleri hareketli ve esnektir. b) Kilolarını dengede tutarlar. c) Sık hastalanırlar. d) Cilt ve saçları parlaktır. 3) Aşağıdakilerden hangisi obezite sebeplerinden değildir ? a) aşırı ve yanlış beslenme alışkanlıkları b) düzenli egzersiz yapmak c) psikolojik etmenler d) genetik etmenler 4) obezite kişinin boyuna göre kilosunun fazla olmasıdır. a) yanlış b) doğru 5) obezite birçok hastalığın önlenmesine yardımcı olur. a) yanlış b) doğru 6) obezite dünya çapında hızla artan bir rahatsızlıktır. a) doğru b) yanlış 7) sık aralıklarla düşük enerjili diyetler uygulamak obezite sorununun önüne geçer. a) doğru b) yanlış 8) sigara ve alkol kullanma alışkanlığı obeziteyi tetikler a) doğru b) yanlış 9) aşağıdakilerden hangisi obeziteyi önlemek için yapılanlar arasında değildir ? a) raf ömrü uzun gıdalardan uzak durmalıyız b) yemekleri hızlı bir şekilde yemeliyiz c) düzenli egzersiz yapmalıyız d) sebze ve meyveleri mevsiminde tüketmeliyiz 10) obezitenin ilk belirtisi vücutta yağlanma oranını azalmasıdır. a) yanlış b) doğru 11) beden kitle indeksi vücut ağırlığının boya göre normal olup olmadığını anlamamıza yardımcı olur a) yanlış b) doğru 12) beden kitle indeksiyle vücuttaki yağ ve kas oranını anlayabiliriz. a) yanlış b) doğru 13) beden kitle indeksini bulmak için kilonun karesini alıp boyun karesine böleriz a) yanlış b) doğru 14) obeziteden korunmak için mümkün olduğunca paketlenmiş gıdalardan uzak durmamız gerekir. a) yanlış b) doğru 15) vücut kitle indeksi değerlerinde 25 ile 30 arası normal grubuna girer a) doğru b) yanlış 16) vücut kitle indeksi değerlerinde 45 üstü üçüncü derece obez grubuna girer a) yanlış b) doğru 17) Sağlıklı beslenme kanser riskini azaltır a) yanlış b) doğru 18) Sağlıksız beslenen insanlar şişman veya çok zayıf görünür. a) yanlış b) doğru

Beslenme

tarafından
Yerleştir

Skor Tablosu

Görsel stil

Seçenekler

Şablonu değiştir

Otomatik olarak kaydedilen geri yüklensin mi: ?