1) Lempar cakera ialah salah satu acara ....................... dalam olahraga. a) balingan b) lemparan c) lontaran 2) Berapakah ukur lilit bagi sebuah bulatan untuk melempar cakera? a) 1.5 meter b) 2.5 meter c) 3.5 meter 3) Berikut adalah 4 fasa dalam acara lempar cakera, KECUALI ..... a) Fasa pemindahan b) Fasa kedudukan kuasa c) Fasa lemparan d) Fasa persediaan 4) Berdasarkan rajah tersebut, berapakah berat cakera bagi kategori lelaki bawah 15 tahun? a) 1.0kg b) 3.0kg c) 2.0kg d) 1.5kg 5) Berdasarkan rajah berikut, apakah fasa tersebut? a) Persediaan b) Lemparan c) Pemulihan d) Kedudukan kuasa 6) Berdasarkan rajah berikut, apakah fasa tersebut? a) Lemparan b) Kedudukan kuasa c) Pemulihan d) Persediaan 7) Berdasarkan rajah berikut, apakah fasa tersebut? a) Kedudukan kuasa b) Pemulihan c) Persediaan d) Lemparan 8) Berdasarkan rajah berikut, apakah fasa tersebut? a) Pemulihan b) Persediaan c) Lemparan d) Kedudukan kuasa 9) Antara aspek keselamatan semasa melakukan aktiviti lempar cakera adalah ....................... a) Murid boleh berada di kawasan mendarat b) Murid yang menunggu giliran boleh berada di tepi kawasan lemparan c) Ganti gelang getah dengan cakera setelah murid mahir d) Menggunakan peralatan yang sedia ada 10) Pada fasa kedudukan kuasa, murid perlu memastikan dagu, lutut, dan hujung jari berada pada garis lurus, iaitu kedudukan ................. a) chin-knee-toe b) knee-toe-chin c) toe-knee-chin 11) Berikut adalah faktor-faktor yang boleh membantu untuk mendapatkan lemparan yang lebih jauh KECUALI a) Berat cakera b) Ketinggian c) Sudut d) Halaju pelepasan 12) Apakah maksud lemparan yang sah? a) Lemparan yang mendarat dalam sektor balingan dan atlet hanya meninggalkan bulatan lemparan melalui bahagian hadapan setelah cakera mendarat b) Lemparan yang mendarat dalam sektor balingan dan atlet hanya meninggalkan bulatan lemparan melalui bahagian belakang setelah cakera mendarat c) Lemparan yang mendarat dengan baik dan atlet hanya meninggalkan bulatan lemparan melalui bahagian belakang d) Lemparan yang mendarat dalam sektor balingan dan atlet perlu meninggalkan bulatan lemparan dengan segera 13) Gambar manakah menunjukkan alatan lempar cakera?  a) b) c) d) 14) Faiz meninggalkan gelanggang sebelum cakera yang dilemparnya mendarat. Apakah tindakan yang perlu diambil? a) Membatalkan lemparan tersebut b) Memberi faiz sekali lagi peluang c) Lemparan dikira kerana tidak batal d) Faiz dikira sebagai pemenang 15) Cakera yang dilempar Alixson mendarat di luar sektor. Adakah perkara tersebut dikira batal atau tidak ? a) Batal b) Tidak batal

PJPK T3 : LEMPAR CAKERA

tarafından
Yerleştir

Skor Tablosu

Görsel stil

Seçenekler

Şablonu değiştir

Otomatik olarak kaydedilen geri yüklensin mi: ?